Top 47 citata Lee Haney
Lee Haney vrlo je popularni američki bivši profesionalni bilder IFBB-a rođen 11. studenog 1959. Višestruki je putnik Gospodine Olympia pobjednik između 80-ih i 90-ih. Danas je poznat po svojoj obuci i obrazovanju o kršćanstvu.
Štoviše, bio je predsjedavajući predsjedničkog vijeća Tjelesna spremnost i sport u vladajućem razdoblju predsjednika Bill Clinton . A tijekom natjecanja imao je i trendi nadimak Total-Lee Awesome. Krenimo prema njegovih 47 najboljih citata koji će vas nadahnuti za pobjedu.
Pobjeda Lee Haney
Mogao sam se slagati sa svima. Zaista sam uživao u svim tim dečkima. Bili su jedinstveni na svoj način i mislim da je to ono što je sport učinilo zabavnim. Bilo nam je super smijući se i zabavljajući se. ― Lee Haney
Vježbajte kako biste stimulirali, a ne poništili. Svijet nije formiran za jedan dan, a nismo ni mi. Postavite male ciljeve i nadovežite se na njih. ― Lee Haney
Kad radite aerobne vježbe, idite ugodnim tempom dok ne razvijete veću izdržljivost.― Lee Haney
Uz odgovarajuću motivaciju možete učiniti sve. Bio sam samo siromašno dijete koje je jelo svinjetinu i grah iz konzerve i umaka od jabuka. Prešao sam iz krpa u bogatstvo. Ali treba puno odlučnosti, unutarnje snage, napora i discipline. ”Lee Haney
Majka priroda upravo mi je dala vrhunsku tjelesnu građu. ― Lee Haney
Program kružnog treninga zajedno sa zdravom čistom prehranom put je do izvrsnih rezultata. ― Lee Haney
7thod 47 citata Lee Haney
Nedavna istraživanja otkrila su da se djeci od 8 do 10 godina dijagnosticira dijabetes tipa II, povišen kolesterol i visoki krvni tlak alarmantnom brzinom. ― Lee Haney
Volim način na koji se ovaj sport razvio i utjecao na svaki segment društva. Sada imate unakrsni trening i trening s utezima u svakom sportu, od djece srednje škole do starijih građana.― Lee Haney
Sustavno čišćenje i detoksikacija definitivno su put nakon svakog odmora. Ključ je borbe protiv visokog krvnog tlaka, bolesti srca, raka i drugih bolesti povezanih sa zdravljem.― Lee Haney
je christian mccaffrey ed mccaffrey sin
Roditelji moraju dati primjer. Ne koristite kliše; radi kako kažem, a ne kako radim. Mi smo prvi i najvažniji uzor svojoj djeci.― Lee Haney
Zdravlje i kondicija je ono što jesam. To je ono što ja radim. ”Lee Haney
Potrebno je više od samo lijepog tijela. Morate imati srce i dušu da to prihvatite. ”Lee Haney
Biti fizički spreman samo je mali aspekt. Možete biti lijep fizički primjerak, ali prazni ste što se tiče onoga što treba biti osoba, a to se pokazuje vrlo brzo.― Lee Haney
Počevši od vježbanja, najbolji program treninga koji je dostupan za stvarne rezultate je kružni trening.― Lee Haney
Tijekom vježbanja, svakako usmjerite pažnju na ono što radite. ― Lee Haney
Kao ponosni otac dvoje tinejdžera i bivši predsjedavajući Vijeća predsjednika za fizičku spremnost i sport, predan sam educiranju roditelja i posebno mladih o načinima dugog, zdravog i aktivnog života. ― Lee Haney
Ono što vas zanima ima puno veze s vašim prirodnim sposobnostima. ― Lee Haney
Lee Haney s Dorianom Yatesom
Kroz godine sam gledao mnogo momaka i oni zadržavaju dah dok konačno ne pobijede u Velikom, misleći da tada mogu izdahnuti i rashladiti se. Moraš disati kroz život, čovječe. Zabavi se. ― Lee Haney
PR je izuzetno važan, a mogućnost korištenja na pravi način znači sve. Morate plasirati svoj uspjeh. ― Lee Haney
Kad male starice prepoznaju tipa koji je bio gospodin Olympia, to nešto govori. To znači da sam uspio prijeći crtu što se tiče tržišnosti. ”Lee Haney
Uz sve blagdansko veselje u zraku, lako je previdjeti sastojke u hrani. Sastojci poput soli, šećera i masti - što sve dovodi do bolesti poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa, moždanih udara, bolesti srca i raka.― Lee Haney
Više nego ikad, mi kao roditelji i nacija moramo učiniti nešto u vezi s rastom pretilosti u svojoj djeci. Moramo raditi više od pukog razgovora, moramo biti dovoljno zabrinuti da djelujemo. «Lee Haney
2. 3rdod 47 citata Lee Haney
Većina djece neće se prijaviti dobrovoljno jesti povrće. S vremena na vrijeme morate se približiti ploči i kao roditelj provesti vladavinu vlasti. ― Lee Haney
Tjelovježba je jedan od najboljih načina sprječavanja brzog rasta pretilosti u Americi.― Lee Haney
Upis vašeg djeteta u rekreativni sport koji sponzoriraju vaši društveni centri za rekreaciju u susjedstvu izvrstan je način da djeca budu aktivna.― Lee Haney
Mišići i voda presudni su za sagorijevanje masnoće.― Lee Haney
Osnovno pravilo: Jedite za ono što ćete raditi, a ne za ono što ste učinili. Ne uzimajte više nego što ste spremni sagorjeti. ― Lee Haney
Hodanje je sjajno koristiti kao program vježbanja.― Lee Haney
Jason Isaac Cutler - supruga, dob, neto vrijednost, bodybuilding
Kada vam je cilj povećati mišićnu masu, morate povećati unos kalorija dok povećavate razinu aktivnosti koja se daje mišiću. ― Lee Haney
Moj je posao pomagati ljudima kako bi im Bog mogao nastaviti pomagati da ispune misiju koju imaju ... za to moraju biti zdravi. do Lee Haney
Ne znam nijednu instituciju u ovoj zemlji koja ... ima veći utjecaj od crkve. ”Lee Haney
Znam da mi je Bog dao blagoslov da ga koristim, da mu donesem čast i slavu i da upotrijebim kako bih utjecao na živote ljudi. ― Lee Haney
Ključ izgradnje masivnih, moćnih mišića je naporan porast težina treninga koje koristite. ― Lee Haney
Ako nikada niste imali 40 godina, ne razumijete kakav je osjećaj. ”Lee Haney
Ako volite igrati košarku, igrate košarku. Ako volite igrati golf, igrate golf.― Lee Haney
Bila sam prirodno mišićava od 1. dana. Lee Lee
Ostao sam osnovni kroz sve godine. Grah, riža, riba, piletina. Voda. Čista voda. Obavezno. Zeleno povrće, voće, žitarice, cjelovita pšenica.― Lee Haney
Mislim da me čini uspješnim to što se toliko razlikujem od ostalih tipova.― Lee Haney
Jednom kad dobijete savršen rezultat, ne želite ništa manje. Kad dobijete manje, pretpostavljam da je vrijeme da se sklonite u stranu.― Lee Haney
Treninzi s utezima uživali su ogroman utjecaj, a transformacija je postala uobičajena. Sretna sam što sam dio toga. ― Lee Haney
Imao sam samo 24 godine kada sam osvojio svoju prvu Olimpiju. Biti toliko mlad i svjetski prvak bio je veliki pritisak. Kad sam osvojio 8., imao sam rekord. Bio sam na vrhu: to je bilo apsolutno najbolje što sam ikad izgledao na sceni, najbolji trening i pripreme koje sam odradio, i nisam požalio. Znao sam da je vrijeme da se udaljim. ― Lee Haney
Znao sam da moram trenirati s intenzitetom i fokusom, ali nikada nisam razmišljao o težini šipke.― Lee Haney
Nagrizao sam do 500 kilograma jednog dana i zaključio da je to dovoljno jer sam znao da bi rizik od suze ili oštećenja ramena bio katastrofalan za moju bodybuilding karijeru.
Nisam trenirao za powerlifting. Trenirao sam kao bodybuilder. Morao sam trenirati kako bih naglasio mišić, a ne zbog onoga što je bilo na šanku. Mislim da je moja strategija bila dobra jer danas nemam bolova, bolova ili dugotrajnih ozljeda na treningu. Osjećam se sjajno.― Lee Haney
Četiri petthod 47 citata Lee Haney
koliko je neto vrijedila kobe bryant
Radim mliječne proizvode. Oprezan sam oko toga; mora biti bez hormona. Ali svi moraju na sladoled! - Lee Haney
Htio sam biti Samson ili Hercules od šeste godine. ― Lee Haney
Kad sam imao 10 godina, pitao sam roditelje za niz utega. Uz to sam imao i knjigu o Charlesu Atlasu. Svaki put kad bismo išli u trgovinu, žurio bih u područje časopisa i čitao one s Arnold Schwarzenegger i svi tipovi s naslovnica: 'Pumping Iron', 'Muscle and Fitness', 'Muscle Builder' Joea Weidera. 'Lee Haney